骨盤調整リンパ体操

骨盤は体の土台です。ストレッチや全身の関節を動かして滑らかにし、リンパマッサージで血流を良くし老廃物を流れやすくします。姿勢が改善されることにより、美しい歩き方のフォームが身につきます。