健康・スポーツ
2025年4月1日(火) 〜 2025年6月17日(火)
姿勢キレイ・エイジングケア
骨盤調整リンパ体操(火)
火曜日 15時 ~ 16時15分
4月1日~ 全5回
受講料 8,525円
講座コード: 414
体験等:可
講師:<フルヤアカデミーインストラクター> 久保田 静子

骨盤は体の土台です。ストレッチや全身の関節を動かしてなめらかにし、リンパマッサージで血流を良くし老廃物を流れやすくします。姿勢が良くなると身のこなしや歩き方がキレイになります。