健康・スポーツ
2024年1月9日(火) 〜 2024年3月12日(火)
リラックスを深めよう!
心身リフレッシュ・ヨーガ
火曜日 11時 ~ 12時30分
1月9日~ 全10回
受講料 16,500円
講座コード: 896
体験等:可
講師:<東京ヨーガセンター インストラクター> 小向 芙生

深いリラクゼーションにより、日常で蓄積された凝りもよく解れ、心身が総合的に調整されていきます。ヨーガでリフレッシュして毎日を元気に過ごしましょう。