カルチャー講座
新規講座 準備中
講座コード 906 体験等 不可
講座名 からだメンテナンスヨガ
講師 ヨガインストラクター 山田麗
曜日 火曜 時間 15:15 〜 16:30
春夏秋冬の中で生活する上で感じる心身の負担を、季節に合わせたヨガのポーズと呼吸法で軽減していくヨガです。ヨガ初心者から経験者まで幅広く受講いただけます。

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